Bel Fıtığı Nedir?
Bel omurları arasında yer alan disklerin dış tabakasının yırtılması ve iç kısmının (nucleus pulposus) dışarı taşarak sinir kökü veya omuriliğe bası yapmasıdır. Uzun süreli hatalı postür, ağır kaldırma, obezite, sedanter yaşam ve genetik faktörler risk oluşturur. En sık L4-L5 ve L5-S1 seviyelerinde görülür.
Belirtileri
Bel ağrısı, kalçadan bacağa yayılan siyatik tarzı ağrı (siyatalji), bacakta uyuşma-karıncalanma, kas güçsüzlüğü ve ileri olgularda idrar-dışkı kontrolünde bozulma (cauda equina) görülebilir. Öksürme, hapşırma ve ıkınma ağrıyı belirgin şekilde artırır.
Tedavi Yöntemleri
Olguların büyük çoğunluğu (%80-90) cerrahi olmadan tedavi edilir. İstirahat, medikal tedavi, fizik tedavi, egzersiz programları ve gerekirse epidural enjeksiyonlar uygulanır. Nörolojik defisit gelişen, ilerleyici güçsüzlük olan veya konservatif tedaviye yanıt vermeyen olgularda mikrodiskektomi veya endoskopik cerrahi tercih edilir.
Evde Bakım ve Rehabilitasyon
Evde fizyoterapistimiz eşliğinde McKenzie egzersizleri, core stabilizasyon, postür eğitimi ve manuel terapi uygulamalarını gerçekleştiriyoruz. Ameliyat sonrası hastalarda yara bakımı, mobilizasyon ve günlük yaşam aktivitelerine dönüş sürecini birlikte yönetiyoruz.
Not: Bu içerik yalnızca genel bilgilendirme amaçlıdır ve hekim muayenesinin yerini tutmaz. Şikayetleriniz için mutlaka uzman bir hekime danışmalısınız.