Diz Kireçlenmesi Nedir?
Gonartroz olarak bilinen diz kireçlenmesi, eklem yüzeyini kaplayan kıkırdak dokusunun zamanla incelmesi ve aşınması sonucu gelişir. Yaş, kilo, genetik yatkınlık, geçirilmiş menisküs veya bağ yaralanmaları en önemli risk faktörleridir. İlerleyen dönemlerde eklem aralığı daralır, kemik yüzeyler birbirine temas eder ve kalıcı deformite gelişebilir.
Belirtileri
Merdiven inip çıkarken artan ağrı, sabah tutukluğu, dizde şişme, çökme hissi, çömelmede zorlanma ve yürürken çıtırtı sesi (krepitasyon) tipik belirtilerdir. İlerleyen olgularda geceleri de ağrı olur ve yürüme mesafesi belirgin şekilde kısalır.
Tedavi Yöntemleri
Tedavi hastalığın evresine göre planlanır. Erken evrede kilo verme, kas güçlendirme egzersizleri, fizik tedavi, ağrı kesici ve kıkırdak koruyucu ilaçlar önerilir. Orta evrede eklem içi hyaluronik asit veya PRP enjeksiyonları etkili olabilir. İleri evrede parsiyel (yarım) veya total diz protezi cerrahisi hastanın yaşam kalitesini belirgin şekilde artırır.
Evde Bakım ve Rehabilitasyon
Evde uyguladığımız fizik tedavi programlarıyla quadriceps ve hamstring kas güçlendirme, eklem hareket açıklığı ve denge egzersizlerini kişiye özel planlıyoruz. Protez cerrahisi sonrası CPM cihazı kullanımı, yara takibi ve mobilizasyon süreçlerini profesyonel ekibimizle yönetiyoruz.
Not: Bu içerik yalnızca genel bilgilendirme amaçlıdır ve hekim muayenesinin yerini tutmaz. Şikayetleriniz için mutlaka uzman bir hekime danışmalısınız.